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如何验孕 备孕的注意事项

时间:2019-07-23 18:17:46 编辑:

导读:夏天怀孕冬天生子是一个非常好的怀孕时间段,但是你知道怎么验孕吗?你知道备孕的注意事项吗?跟着我我们一起来了解如何验孕,如何注意备孕事项吧。

夏天怀孕冬天生子是一个非常好的怀孕时间段,但是你知道怎么验孕吗?你知道备孕的注意事项吗?跟着我我们一起来了解如何验孕,如何注意备孕事项吧。

如何验孕 

1.妊娠试验。

2.B型超声波检查。

3.基础体温测定。

4.家用验孕棒

5.血液检测

如何验孕 备孕的注意事项

备孕的注意事项

1、孕前一定要补钙

备孕开始就要补充钙质,若发现自己有缺钙问题,最好的办法是每日摄入600mg钙质,有减肥计划的女性,可以先放一放。这是由于女性体内的脂肪量增减变化过快,会对机体的激素水平造成破坏。可馨育儿强调,女性脂肪量若处于不超过18%的情况下,雌性激素的分泌量会随之减少。可引起月经紊乱,骨密度下降。骨密度下降可引起孕期、产后哺乳期脱发、牙齿变脆,女性在闭经以后也容易引起骨质疏松。

2、孕前要抑制油炸食品

我们的食谱里经常会吃到油炸食品,它们有有色、有味、香脆的口感,受人们追捧。这些食品经过高温处理,里面的维生素、其他很多营养素受到损坏,营养成分所剩无几,还有其脂肪含量多,吃下肚子不好消化。所以,准妈妈注意少吃这类食物。

孕早期通常会出现妊娠反应,油炸食品会影响到准妈妈的食欲,令早孕反应更加严重。孕中期过后,子宫不断地增大,准妈妈的肠蠕动能力下降,如果吃太多油炸食品,更易引起便秘。

3、孕前不喝咖啡因饮品

咖啡因可以令中枢神经兴奋,属于兴奋剂的一种物质。有关检测显示,330ml的可乐中,单就咖啡的含量就有30-50mg。若一次性喝咖啡因的量超过1g,会引起中枢神经系统兴奋,呼吸加快、心动太快、躁动不安、肌肉震颤、期外收缩、眼花、失眠、耳鸣等一系列问题。如果摄入量不超过1g,也会给胃黏膜带来影响,出现恶心、呕吐、心悸、眩晕、心前部位疼痛等问题。有关专家强调,咖啡因是一种可对女性生理引起变化的一种物质,可对女性机体内的雌激素、孕激素的水平进行改变,间接对受精卵在宫内的着床、发育带来抑制作用。

如何验孕 备孕的注意事项

验孕棒怎么用

1、使用时才将包装铝箔膜袋沿缺口处撕开,取出验孕棒;

2、戴上盒内所附的一次性塑料薄膜手套,用大拇指紧捏住验孕棒手柄一端,将吸尿孔一端朝下方倾斜,注意验孕棒观察一边应朝下方,梅花图案方向朝上方;

3、对准验孕棒侧面的吸尿孔撒尿,使尿液穿过吸尿孔,并维持1至2秒钟的接尿时间(请注意接尿时应避免尿液湿观察窗!否则验孕棒会失效);

4、然后翻转验孕棒将观察窗朝上方,继续斜握着验孕检棒,当你看到观察窗上有紫红色的液体爬过,1分钟内观察窗就会出现紫红色线条,怀孕的结果可以在1分钟后判读,未怀孕的结果须在3分钟后才能确定。在5分钟后判读的结果无效!

如何验孕 备孕的注意事项

验孕棒准吗

验孕棒是准确的。先问问自己先前有没有性生活,然后看看验孕棒有没有过期,使用是不是正确,然后隔几天再测测,最后去医院检查。一般来说,到正规药店买的正规品牌的验孕棒准确率大约在85%~95%左右。在验孕之前首先要明确一些问题,排卵是在月经周期的第14天左右,受精成功了那么受精卵要产生HCG最快需要6,7天,而验孕棒都是通过测尿HCG来判断的,而孕卵着床至少需要11天。

标签: 备孕验孕棒

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