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三伏灸可以吹空调吗?三伏灸后能吹空调吗?

时间:2019-03-12 16:45:13 编辑:

导读:夏季的高温天气让人酷热难耐,因此,无论是在家还是上班,大家都离不开空调。那么,三伏灸可以吹空调吗?三伏灸后能吹空调吗?

夏季的高温天气让人酷热难耐,因此,无论是在家还是上班,大家都离不开空调。那么,三伏灸可以吹空调吗?三伏灸后能吹空调吗?

三伏灸可以吹空调吗

三伏灸要做好打“持久战”的心理准备。冬病夏治的疗程一般为3年,而且是一个辅助疗法,其效果并非“立竿见影”。有些人贴了一年觉得效果不明显,就不再坚持,还有些人贴敷后擅自停药,这些都是错误的。对慢性病而言,治疗不能依靠单一疗法,患者应遵医嘱坚持治疗。

三伏灸可以吹空调吗?三伏灸后能吹空调吗?

在三伏灸期间,敷贴后,最好不要去空调房,因为遇冷会使毛孔收缩,影响药物吸收;也不要出汗,出汗的话固定药膏的胶布会脱落,最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹。开空调温度不能过低、风量不宜过大,否则会引起全身毛孔闭塞,影响疗效。

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吹空调注意以下几点

经常出入冷气房间,一定要有个温度过渡,比如先把温度调高或先关掉空调,进门的时候一定先把汗落干。长时间呆在空调房间里,尽量多喝水,经常用吸满水的墩布拖地保湿。如果出现感冒症状,要及时到医院就诊,避免恶化和交叉传染。  

常看见年轻人和身体比较胖的人,在家整天开着空调,或大汗淋漓地从外面进屋,把温度调得很低,还有的人甚至跑到空调下面直吹,只图一时痛快,殊不知直吹时空气流速增加,温度会骤降3℃-4℃,头会晕。而且,突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩,并导致头疼。  常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星,还爱忘事”之类的。据何主任介绍,这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。  空气里含有的阴离子能抑制人的中枢神经系统,缓解大脑疲劳。但是,空调却过多地吸附了阴离子,让屋子里的阳离子越来越多,阴、阳离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。  

尽量避免长时间呆在空调房间里,如果有条件最好把室温恒定在24℃左右,室内外温差别超过7℃,还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。

如果条件不允许,自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气,尤其是午休时间要到户外,最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。

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吹空调的危害

1、长期在空调环境下,容易得空调病;  

2、长期在空调环境下,人对环境的适应能力会变差;  

3、长期在空调环境下,对孩子的发育不好;  

4、由于空调把热量散发到空气中,加剧了城市的热岛效应,形成热污染,这是大罪。

标签: 三伏灸吹空调

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