当前位置:首页 > 养生 > 食疗

脐橙可以治咳嗽吗 这样做才止咳

时间:2019-03-12 16:45:13 编辑:

导读:相信很多人都听说过脐橙能治咳嗽的说法,其实这个说法听起来还是蛮神奇的,但是很多人都不敢相信,下面介绍脐橙可以治咳嗽吗 这样做才止咳。

相信很多人都听说过脐橙能治咳嗽的说法,其实这个说法听起来还是蛮神奇的,但是很多人都不敢相信,下面介绍脐橙可以治咳嗽吗 这样做才止咳。

脐橙可以治咳嗽吗

脐橙还有止咳的功效,这相信对于很多人来讲绝对是不知道的。

首先把脐橙洗净,然后在脐橙上面切一个“盖”,在脐橙肉上撒上少许盐(撒上去的盐用筷子插几下使盐进入到脐橙肉里面),接下来盖上脐橙“盖”,把脐橙立在小碗上蒸上10—15分钟(时间以水煮沸后开始计算),最后把脐橙皮去掉,把脐橙肉以及碗里的汁全部吃完即可。

脐橙可以治咳嗽吗 这样做才止咳

吃脐橙的好处

冬季是橙子上市的季节,大家尽量吃应季的水果,因为这些水果都是正常成熟的,营养成分会更足。橙子具有生津止渴、开胃下气的功效。营养极为丰富,含有丰富的维生素C、P,可以能增加抵抗力。

橙子还可以增加毛细血管的弹性,降低血中的胆固醇含量。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子还可以去除口腔的异味,促进消化,尤其是女士吃了可以减少胆结石的发病率。

橙子能够清除体内对健康有害的自由基,在抑制肿瘤细胞生长方面有显著效果。饭后食用橙子或者是喝一杯橙汁,有解酒的效果。不光是橙肉,橙皮也有着很大的作用。

上午或者下午喝水的时候,在水里泡上几片干橙皮,可以帮助肠胃消化、清热解毒、预防上火。

脐橙可以治咳嗽吗 这样做才止咳

脐橙和猪肉一起吃影响消化

橙子与猪肉不宜同食,橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。

脐橙可以治咳嗽吗 这样做才止咳

脐橙的药用价值

橙性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效,主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻,果皮供药用;种子含油30%左右。

1、橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。

2、研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。

3、经常食用橙子对预防胆囊疾病有效。

4、橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。

标签: 脐橙

大货栈跟帖

猜你喜欢

二维码

网站简介| 网络营销| 法律声明| 友情链接| 联系我们| 意见反馈 Copyright © 2018 - 2020 All Rights Reserved 大货栈官网版权所有沪ICP备10033115号-1
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。技术支持:大货栈网上超市/a>